Hormonální jóga
podle Diny Rodriguesové
se zakladatelkou Hormonální jógové terapie v České republice.
Na kurzech získáte vedle sestavy cviků ještě navíc:
Teoretické informace, aby HJ zabírala co nejlépe
Podklady pro cvičení doma s poznámkami
3 tajné cviky, které zlepšují účinnost sestavy
20 tipů, jak mít ze cvičení co největší užitek
Rady pro každého na míru
Nabízím Vám:
Individuální hodiny
přes Skype i u Vás doma
Konzultace
po telefonu 602 526 957
Stáhněte si ZDARMA e-book:
Nejčastější chyba, proč Vám Hormonální jóga nefunguje
aneb
Ať cvičení přináší ty nejlepší výsledky
TO CHCI
Respektujeme vaše soukromí a nikdy vám nebudeme posílat spam.
Počátky Hormonální jógy
Hormonální jógu pro ženy vytvořila asi před 30 lety Dinah Rodriguesová z Brazílie. Vytvořila ji původně pro potřeby žen v období přechodu a v menopauze, na zmírnění jejich obtíží. Ve spolupráci s lékaři ověřila účinnost této sestavy. Zjistilo se, že dochází k reaktivaci hormonálních žláz, hormonální hladiny se upravují na optimum a symptomy hormonální nerovnováhy při pravidelném cvičení poměrně rychle ustupují, některé hned a některé již do několika týdnů.
Hormonální jóga má také další speciální sestavy - jednak pro muže a také pro diabetiky (viz níže).
Účinky Hormonální jógy
Hormonální jóga přirozeně odstraňuje potíže způsobené nízkou nebo rozkolísanou hladinou hormonů, nespavost, emocionální nestabilitu, pocity stresu, paniky, deprese a únavy, intelektuální symptomy, snížení paměti, oslabená štítná žláza nebo její snížená funkce, úbytek svalstva, akné, suchá pleť, vypadávání vlasů a lámavé nehty, neplodnost, u žen cysty na vaječnících (PCO), PMS, předčasný přechod, nepravidelnosti menstruace
Upozornění: Hormonální jóga není vhodná u těch onemocnění, kde není žádoucí aktivovat hormonální žlázy a harmonizovat hladiny tělu vlastních hormonů na optimum vzhledem k věku. V případě pochybností konzultujte svého lékaře.
Další informace také na www.lunarnijoga.cz a www.dinahrodrigues.com.br
Pro koho je Hormonální jóga:
- Pro ženy:
Hormonální jóga má vliv na reaktivaci hormonálních žláz, hormonální hladiny se upravují na optimum a symptomy rozkolísané hladiny hormonů při pravidelném cvičení poměrně rychle ustupují, již do několika týdnů.Časem se přišlo na to, že může pomoci i mnohem mladším ženám s hormonálními nepravidelnostmi, které třeba po vysazení hormonální antikoncepce nemenstruují, s premenstruačním syndromem (PMS), polycystickými vaječníky (PCO), bolestivou menstruací a také při potížích s otěhotněním. I v České republice již máme několik žen s diagnózou PCO, které díky cvičení úspěšně otěhotněly a porodily.
Zkušenosti z praxe ukazují, že HJ harmonizuje hormonální hladiny vrací je do normálu vzhledem k věku ženy.
Dinah Rodrigová pro svou sestavu použila ty nejúčinnější cviky a techniky různých směrů jógy. Sestava působí na člověka celostně nejen na fyzické tělo a hormonální žlázy, ale i na mysl, psychiku, energetický systém a emoce. Tím se stává zároveň i účinným nástrojem pro zlepšení kvality života a prevencí různých civilizačních chorob. - Pro muže:
"Moderní" způsob života, zvýšené nároky na výkonnost v práci, stres, finanční tlak, strava (např. kuře ze supermarketu), ale i vliv životního prostředí. Všechny tyto faktory mohou mít také u mužů vliv na jejich hormonální hladiny. Muži se mohou cítit unavení a podráždění, mohou se dostavit poruchy trávení a snížené libido, nespavost, noční pocení, deprese apod. Zkušenosti z praxe ukázaly, že i muži mohou díky této speciální sestavě Hormonální jógy znovu získat vitalitu, zdravé fungující tělo a bystrou mysl.
Celkově se zlepšuje kvalita života a odolnost vůči stresu.Kvalita spermií je v dnešní době všeobecně mnohem horší než před 10 lety, to není žádné tajemství. Často to bývá prezentováno jako definitivní stav. Naše výzkumy ale ukázaly, že se dá kvalita spermií a zejména jejich pohyblivost velmi výrazně a rychle ovlivnit.
V poslední době začíná být tématem i růst prsou u mužů a chlapců jakéhokoliv věku. Některé články na internetu uvádějí, že se jedná až o 40 % mužů. My předpokládáme, že Hormonální jóga pro muže díky speciálním cvikům tak silně podpoří tvorbu testosteronu, tak moc zvýší jeho hladinu v krvi, že je možné tento problém do několika měsíců odstranit.
Celou sestavu = vše, co potřebujete, vás naučím na víkendových seminářích
nebo na průběžných hodinách ve Znojmě.
Neváhejte a využijte mých služeb.